Babysauna

Ab dem 6. Dezember 2023 bieten wir für Mütter oder Väter regelmäßig mittwochs von 9 bis 11 Uhr unsere Babysauna an. Sauna ist ein effektives Mittel, um das Immunsystem und das Herz-Kreislauf-System zum stärken. Kinder und Babys die regelmäßig eine Sauna besuchen erkranken wesentlich seltener an grippalen Infekten oder Bronchitis und sind nach dem Saunabesuch deutlich entspannter.

Der Preis pro Saunabesuch beträgt für Baby + Erwachsenen 15,00 Euro. Eine Anmeldung unter kontakt@golfbad.de ist erforderlich.

 

Voraussetzungen: 

Alter 4. bis 12 Monate

U4 durch Arzt muss vorliegen 

Säugling muss am Badetag gesund sein

Abgabe Anamnesebogen / Schreiben zur Absicherung

unmittelbare Betreuung durch die Eltern

letzte Mahlzeit sollte nicht länger als 2h zurückliegen

 

Zeitlicher Ablauf: 

09:00 Uhr Einlass, Umkleidemöglichkeit mit duschen

09:15 Uhr Einführung mit Belehrung

09.45 Uhr1. Saunagang 2-3min mit anschließendem Akklimatisieren

10:00 Uhr theoretischer Teil Sauna- und Babykunde. Wissensvermittlung

10:15 Uhr 2. Saunagang 2-3min mit anschließenden Akklimatisieren

10:30 Uhr Nachruhe

10:45 Uhr Schluss

 

Mitzubringen ist: 

für Kinder: Schwimmwindel, Ersatzwindel, 2 Handtücher, Babypflege, Spielzeug, leichte Babykost und Getränke 

Erwachsene: Sauna-übliche Utensilien und Badeschuhe